育児プレスタート講座

育児のコツを楽しく学びませんか？

赤ちゃんが生まれる前に知っておきたい育児のコツを、楽しく学びませんか。妊娠中の生活・出産準備の疑問、出産や子育て不安の解消にも役立ちます。

地域の情報を知ったり、仲間作りのチャンスです！パパやご家族の参加も大歓迎です！！

内容

• 赤ちゃんの発達について
• 赤ちゃんのお世話と抱っこについて
• 妊娠・授乳中の栄養と赤ちゃんの栄養について
• 母乳育児に関して
• 沐浴の方法
• 自分でできる体操の紹介
• ママ同士の情報交換
• パパの妊婦体験
• 個別相談（希望者）

日程

注意：対象はあくまでも目安ですので、ご都合に合わせてご参加ください。

持ち物

• 母子健康手帳
• 筆記用具
• 水分補給用のお茶等

注意

• 37.5度以上の発熱、感染症の方、体調の悪い方（同伴者を含む）は参加できませんので、ご了承ください。
• 上のお子さんを連れての参加はご遠慮ください。